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Stress ist ein weit verbreitetes Phänomen, das zahlreiche Aspekte unseres Lebens beeinflussen kann – den Menstruationszyklus eingeschlossen. Viele Menstruierende bemerken, dass sich ihre Periode in stressigen Phasen verändert, sei es durch Verzögerungen, verstärkte Symptome oder gar das Ausbleiben der Menstruation. In diesem Beitrag möchten wir die Zusammenhänge zwischen Stress und der Periode genauer untersuchen und dir hilfreiche Tipps und Lösungen bieten, wie du deinem Körper in stressigen Zeiten optimal beistehen kannst.
Die Periodengrippe beschreibt grippeähnliche Symptome, die viele Menstruierende kurz vor oder während ihrer Periode erleben. Dabei handelt es sich nicht um eine ansteckende Erkrankung, sondern um körperliche Beschwerden, die durch hormonelle Veränderungen im Zyklus ausgelöst werden. In diesem Beitrag erfährst du, was die Periodengrippe genau bedeutet, warum sie auftritt und welche Maßnahmen dir helfen können, diese Phase besser zu überstehen.
Adenomyose - eine Krankheit, über die viele womöglich gar nicht Bescheid wissen. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, die jede 10. Frau* betrifft. In ihrem Krankheitsbild finden sich starke Parallelen zu Endometriose, die vielen womöglich eher ein Begriff ist. Im heutigen Blogbeitrag erfährst du alles über Adenomyose - von den Symptomen über die verschiedenen Arten bis hin zu Behandlungsmöglichkeiten. Außerdem klären wir die Frage, wie sich Adenomyose von Endometriose unterscheiden lässt.

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