L'incontinence reste un sujet tabou dans notre société. Beaucoup de gens en souffrent, personne n’en parle.

L'incontinence n'est pas quelque chose qui ne peut être traité. Au contraire, dans de nombreux cas, vous pouvez obtenir de grands résultats même avec de petits changements, comme une alimentation saine, de l'exercice ou une perte de poids.

Incontinence – suis-je concerné ?

Selon des études actuelles, plus de 10 % de la population allemande souffre d'une forme d'incontinence au moins une fois dans sa vie. Il y a 200 millions de personnes dans le monde.

Mais tous ceux qui perdent un peu d’urine ne sont pas immédiatement incontinents. L'incontinence se produit lorsqu'une perte involontaire d'urine se produit sur une longue période.

Même si de nombreuses personnes pensent principalement aux personnes âgées lorsqu’elles pensent aux fuites urinaires, les personnes plus jeunes sont également souvent touchées. En raison de l'anatomie féminine, elle touche principalement les femmes qui doivent faire face aux symptômes de l'incontinence.

L'incontinence a plusieurs visages

La perte d’urine peut avoir de nombreuses causes et se manifester de différentes manières.

Les formes d’incontinence les plus connues peuvent être divisées en quatre groupes.

· Incontinence d'effort Probablement la forme d’incontinence la plus courante chez les femmes. Rire ou éternuer provoque une pression soudaine sur la cavité abdominale, à laquelle la vessie ne peut pas résister.

· Incontinence par impériosité Cela conduit à une vidange involontaire de la vessie, généralement semblable à un jet, car la vessie envoie des signaux incorrects au cerveau.

· Incontinence par regorgement Dans l'incontinence par regorgement, l'urine ne peut pas s'écouler en raison d'un blocage de l'urètre. Les causes peuvent être des tumeurs, un rétrécissement de l'urètre ou des calculs vésicaux.

· Incontinence réflexe Cette forme d'incontinence est généralement causée par un trouble neurologique, souvent résultant d'une lésion de la moelle épinière, d'un accident vasculaire cérébral ou de la maladie de Parkinson.

Causes de l'incontinence d'effort

L'incontinence d'effort, également appelée incontinence d'effort, touche principalement les femmes. Dans cette forme de fuite vésicale, le sphincter urétral a perdu de sa force et ne peut plus maintenir complètement fermée la connexion entre la vessie et l'urètre.

Des mouvements brusques comme rire, tousser ou éternuer entraînent une perte d’urine.

La raison du dysfonctionnement du sphincter urétral est généralement un affaiblissement des muscles du plancher pelvien, qui peut survenir en raison de la grossesse, de l'accouchement ou simplement en raison de l'âge.

Si les muscles relâchés du plancher pelvien ne peuvent plus maintenir la vessie en place, celle-ci glisse et une fuite urinaire se produit.

Façons d’améliorer les symptômes de l’incontinence

Dans le cas d'une forme légère d'incontinence, les symptômes peuvent être améliorés de manière très efficace grâce à un entraînement régulier du plancher pelvien. Grâce à des exercices ciblés pour les muscles du plancher pelvien, ils peuvent être renforcés et la perte d'urine peut être rapidement neutralisée.

Si l'incontinence a d'autres causes, telles que des maladies neurologiques ou physiques, un spécialiste peut vous expliquer les options de traitement appropriées.

Des culottes menstruelles pour plus de sécurité en cas d'incontinence légère

Les culottes menstruelles Taynie sont idéales pour se protéger contre les pertes d'urine indésirables. Ils sont discrets et peuvent être portés au quotidien. Ils sont également extrêmement confortables à porter et offrent une sécurité dans toutes les situations.

Vous souhaitez en savoir plus sur nos sous-vêtements menstruels ? Alors rendez-nous visite àwww.taynie.de .