Aujourd’hui, nous attachons une grande importance à l’hygiène physique et aux soins. Vous pouvez le constater lorsque vous allez à la pharmacie et voyez des centaines de bouteilles de gel douche vous sourire. Ici encore, une distinction est faite entre soins corporels et soins intimes. Pas si simple de se décider, non ? Mais ce ne sont pas seulement vos propres besoins qui sont au premier plan en matière d'hygiène : des produits d'entretien durables et sans plastique font de plus en plus leur place dans nos salles de bains. Dans cet article de blog, nous avons quelques conseils pour vous aider à Hygiène intime et durabilité peuvent se combiner et ainsi favoriser une flore vaginale saine.

Un quotidien respectueux de l’environnement fait la différence. Lors de leurs achats, de plus en plus de gens prêtent attention au fait que les produits ont été fabriqués de manière équitable et durable. Les soins corporels et intimes ne font pas exception : si vous misez sur la durabilité dans la salle de bain, vous faites non seulement quelque chose de bon pour l'environnement, mais aussi pour vous-même. Après tout, une bonne hygiène intime et des soins intimes appropriés sont la clé du succès. -tout pour une bonne santé Flore vaginale .

Vous vous demandez peut-être maintenant à quoi peut ressembler une hygiène intime durable. Nous pouvons dire une chose à l’avance : lorsqu’il s’agit d’hygiène dans la zone intime, comme pour beaucoup de choses : moins c’est plus. Les lotions de lavage intimes en pharmacie contiennent souvent parfum et parfums ou colorants artificiels . Ceux-ci irritent la peau sensible du vagin et peuvent déséquilibrer le pH acide du vagin. Si vous souhaitez quand même utiliser occasionnellement des lotions de lavage intimes, veillez à utiliser une formulation douce. La meilleure façon d’y parvenir est de se rendre dans les magasins bio. Vous trouverez souvent ici des produits de soins intimes et d'hygiène qui contiennent des substances nettoyantes douces, ont un pH ajusté et ne contiennent aucun ingrédient douteux. Cela signifie que vous n'avez pas à craindre d'irriter votre peau lors du lavage. Vous pouvez obtenir le soin supplémentaire dont la peau de la zone intime a besoin dans certaines situations de la vie (par exemple grossesse) à l'aide du beurre de karité, de l'huile d'amande ou de noyau d'abricot. Cependant, lorsque vous utilisez de l'huile pour les soins intimes, assurez-vous que rien ne pénètre dans le vagin.

Les gynécologues recommandent également d'utiliser uniquement des liquides clairs et chauds pour l'hygiène intime. Eau à régler. Là encore la remarque : mieux vaut éviter les produits spécifiquement destinés à la zone intime. Vous ne devez pas non plus laver votre zone intime trop souvent. Une fois par jour Utiliser de l'eau tiède - et uniquement la zone externe du vagin, c'est-à-dire la vulve - est ici suffisant. Utiliser uniquement de l’eau protège non seulement l’environnement, mais aussi votre flore vaginale. Le vagin et donc l'organe sexuel interne peuvent se nettoyer tout seuls. Le vagin produit également des pertes qui protègent contre les infections et humidifient également le vagin. Vous pouvez également découvrir ce que révèle la couleur de vos pertes dans notre Article de blog en outre.​​

Au mieux, il faut non seulement éviter d'utiliser du gel douche agressif sur la vulve, mais aussi Lingettes jetables , qui sont proposés spécifiquement pour le soin de la zone intime. Ils présentent deux inconvénients : Premièrement, ils contiennent des ingrédients qui peuvent irriter la peau sensible de la zone intime. D'ailleurs, cela s'applique non seulement aux lingettes de soins intimes, mais aussi aux lingettes humides. En revanche, ils sont destinés à un usage unique et doivent ensuite être éliminés. Cela les rend doublement nocifs, tant pour vous que pour l’environnement.Il est donc préférable d'en utiliser un tiède et humide pour l'hygiène intime. Gant de toilette , que vous pouvez nettoyer en machine après une seule utilisation. Au cas où vous ne le sauriez pas : un lavage à 40 degrés suffit pour éliminer les germes. D'un autre côté, vous devriez par exemple avec un infection vaginale Si vous avez des difficultés, nous vous recommandons de laver à 60 degrés. Utiliser un gant de toilette, c’est finalement protéger votre portefeuille, la flore vaginale et l’environnement ! ​​

Vous souhaitez raser votre zone intime ? Rasoirs jetables sont un mauvais choix. Ils sont en plastique et doivent être jetés après seulement quelques utilisations, ce qui les rend dangereux pour l'environnement. De plus, en raison de leur structure souvent inadéquate, ils provoquent souvent des tiraillements désagréables sur les cheveux. Résultat : feu du rasoir et boutons dans la zone intime.

Mieux vaut l'attraper  rasoirs réutilisables . Parce qu'ils peuvent être réutilisés, les déchets peuvent être réduits et les ressources peuvent être conservées. S'ils sont fabriqués à partir de matériaux naturels comme le bois ou le verre, ils sont biodégradables, même si vous les jetez à un moment donné.
Les lames recyclables sont l'alternative durable aux lames jetées. Ils sont fabriqués en acier de haute qualité et peuvent donc être recyclés après utilisation.

Notre conseil : haute qualité Rasoir de sécurité sont durables et sont idéaux pour raser la zone intime. Notre  Rasoir de sécurité Taynie est particulièrement doux pour votre peau car cela signifie que vous avez besoin de moins de pression lors du rasage. Les irritations cutanées et les brûlures du rasoir appartiennent ainsi au passé.

Les serviettes et tampons génèrent beaucoup de déchets. Car au cas où vous ne le sauriez pas, une personne en période de règles utilise environ 17 000 serviettes et tampons au cours de sa vie. Vous ne voudriez même pas imaginer la quantité de déchets que cela crée. Cependant, il existe désormais de nombreux  Alternatives  aux produits jetables. Avec le nôtre  Sous-vêtements menstruels  ainsi que le nôtre  bandages lavables  et  Tampons  Nous avons créé des produits d'hygiène qui sont non seulement durables, mais aussi totalement inoffensifs en termes de matériaux. Contrairement à d'autres fabricants, nous utilisons  pas de biocides  comme la pyrithione de zinc ou l'ion argent dans nos produits. Après utilisation, vous pouvez facilement les nettoyer en machine à laver jusqu'à 60 degrés. Pour protéger vos Taynies pendant le cycle de lavage, nous vous recommandons d'utiliser les nôtres  filet à linge .

D'ailleurs, les slips Taynie ne conviennent pas seulement pour se sentir bien pendant les règles, mais aussi pour faire du sport, pendant la grossesse, pendant la période post-partum et en cas de légères fuites urinaires.Avec nos sous-vêtements menstruels, vous êtes durablement préparé à toute éventualité !