Des relations sexuelles pendant vos règles ?  C'est un sujet tabou pour de nombreuses personnes. Certains y voient un problème d’hygiène, tandis que d’autres ont généralement peur de manipuler du sang.  D'un point de vue médical, cependant, il n'y a fondamentalement rien de mal à avoir des rapports sexuels pendant la menstruation - en fait, cela peut même avoir un effet positif sur vos problèmes menstruels. Cependant, si vous envisagez d’avoir des relations sexuelles pendant vos règles, il y a quelques points à garder à l’esprit. Vous pouvez découvrir de quoi il s'agit et quels sont les avantages des relations sexuelles menstruelles dans l'article de blog d'aujourd'hui. 

Même si les règles sont quelque chose de tout à fait normal et naturel, elles restent malheureusement les mêmes aujourd'hui.jours reste un sujet tabou dans la société. Au cours des dernières décennies, de nombreux efforts médiatiques ont été déployés pour éduquer la population afin de contribuer à lever le tabou entourant les menstruations. Cependant, pour de nombreuses personnes, le sujet reste une source de honte ou considère même le saignement comme quelque chose de dégoûtant et d’impur. La meilleure façon de tourner le dos au tabou des règles est d’en parler ouvertement – ​​et cela ne s’applique pas uniquement aux personnes qui ont leurs règles. 

Étant donné la nature taboue des règles elles-mêmes, il n’est pas surprenant que les relations sexuelles pendant les règles soient également taboues dans la société. En général, cependant, ce qui suit s'applique au sexe : tout ce que vous et votre partenaire voulez est autorisé. Le plus important est que toutes les personnes impliquées se sentent à l’aise. Le maître mot ici est avant tout : ouverture. Il est important de prendre conscience de vos propres besoins et d’avoir la confiance nécessaire pour les communiquer. Ni les règles ni les rapports sexuels pendant les règles ne sont une cause de honte. Les questions ou les incertitudes doivent toujours être communiquées ouvertement afin d'éviter que des malaises et des malaises ne surviennent en premier lieu. 

Nous avons déjà indiqué que les relations sexuelles menstruelles peuvent présenter certains avantages, notamment du point de vue des personnes menstruées. Vous pouvez maintenant découvrir de quoi il s’agit.

Soulagement des douleurs menstruelles

Au cas où vous ne le sauriez pas, environ 3 personnes en période de règles sur 4 ressentent une gêne pendant leurs règles. Le sexe s’avère particulièrement utile en cas de problèmes menstruels. Les relations sexuelles pendant vos règles constituent non seulement une expérience agréable, mais contribuent aussi souvent à la relaxation et peuvent aider à réduire les crampes abdominales désagréables. Mais pourquoi est-ce réellement le cas ? La réduction des crampes s’explique principalement par les endorphines que votre corps libère pendant les rapports sexuels. Ceux-ci ont un effet favorisant la circulation sanguine et antispasmodique.

Désir sexuel accru

Pendant la menstruation, les niveaux d’hormones changent considérablement. Les hormones sexuelles œstrogène et testostérone augmentent rapidement, c'est pourquoi de nombreuses femmes ressentent un désir sexuel particulier lorsqu'elles saignent. Pendant ce temps, la vulve et l’utérus ont également plus de flux sanguin, ce qui peut assurer une plus grande sensation de plaisir lors des rapports sexuels. Certaines menstruations estiment également que les relations sexuelles menstruelles renforcent encore le lien avec leur partenaire.

orgasme

Les personnes menstruées ont souvent plus de facilité à atteindre l’orgasme pendant les rapports sexuels pendant leurs règles. Ceci est également lié à l’augmentation du flux sanguin dans toute la zone utérine. De plus, des hormones du bonheur sont libérées pendant l'orgasme, ce qui améliore votre humeur et soulage les douleurs menstruelles. 

Les femmes menstruées courent un plus grand risque de contracter une infection, surtout pendant leurs règles. Pendant ce temps, la flore intime est plus instable et le col est un peu plus ouvert, ce qui permet aux champignons et aux bactéries de s'installer plus facilement sur les muqueuses et de s'y multiplier. L’hygiène intime doit donc être particulièrement importante pendant vos règles. Cela s’applique non seulement à l’utilisation de produits menstruels, mais aussi au sexe. Afin de maintenir le nombre de bactéries pendant les rapports sexuels aussi bas que possible et de prévenir les infections, un préservatif doit être utilisé pendant les rapports sexuels pendant vos règles. Beaucoup de gens pensent également qu’il est impossible de tomber enceinte pendant ses règles – mais ce n’est pas tout à fait vrai. Votre phase fertile dépend en fin de compte de divers facteurs environnementaux et physiques. Bien que les chances de conception pendant un saignement soient très faibles, cela ne peut être exclu. Cela rend l'utilisation d'un préservatif non seulement hygiénique, mais aussi pratique. N'oubliez donc pas d'utiliser un préservatif lors de vos relations sexuelles pendant vos règles. Connaissez-vous déjà la nouvelle marque DU&ICH de BILLY BOY ? Les préservatifs sont très confortables à porter, ont un design minimaliste et sont climatiquement neutres. Ils viennent en différentes variétés « Un vrai sentiment » , « Particulièrement humide » et « Beaucoup de liberté » . Les packs comprennent également des cartes d'inspiration pour les couples, que vous pouvez utiliser pour rendre les rapports sexuels encore plus ouverts et excitants. ;) 

1.Retirer le produit menstruel

Une précaution que vous devez absolument prendre avant les rapports sexuels menstruels est de retirer votre tampon ou votre coupe menstruelle.  Ceux-ci pourraient glisser vers l’intérieur lors des rapports sexuels, rendant impossible le retrait du produit vous-même et provoquant des douleurs supplémentaires.

2. Communication ouverte

Les gens gèrent différemment le sexe pendant leurs règles. Les règles du sexe pendant vos règles sont toujours déterminées par les personnes impliquées. Une communication ouverte sur les besoins, les préférences et les peurs crée une relation ouverte et compréhensive les uns avec les autres. 

3. Prévenir les taches de sang

Peut-être que l’idée des relations sexuelles menstruelles vous fait vous sentir un peu incertain.  Tout d’abord, vous ne perdez généralement que 60 ml de sang pendant vos règles. Le mythe selon lequel « les relations sexuelles pendant les règles se terminent par un énorme bain de sang » peut être réfuté. Bien sûr, quelque chose peut encore mal tourner. Si vous n'êtes pas sûr ou avez peur d'éventuelles taches de sang sur les tissus ou les textiles, une serviette à placer en dessous peut vous aider. De cette façon, les pensées anxieuses peuvent être résolues et une plus grande relaxation peut être assurée.

4. Douchez-vous ensemble

Prendre une douche ensemble avant ou après un rapport sexuel peut également vous aider à vous sentir complètement en sécurité et à l'aise et à pouvoir profiter pleinement du sexe. Si vous avez des relations sexuelles menstruelles sous la douche, sachez que l’efficacité du préservatif pourrait être affectée. Pour réduire le risque de glissade, vous devez utiliser un lubrifiant à base d'eau. Chez BILLY BOY vous trouverez divers Lubrifiants à base d'eau – également parfait pour le massage.🙂

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