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Période post-partum : durée, problèmes possibles et conseils

*Dans ce qui suit, le terme « mère » désigne toutes les personnes qui accouchent.


Le nouveau-né est né et il est maintenant temps de faire connaissance. La relation mère-enfant se développe immédiatement après la naissance et une grande proximité physique assure la confiance et la sécurité du bébé.  
 

Bien entendu, la nouvelle maman doit d’abord se rétablir après l’accouchement. Ce n’est pas toujours facile car elle remarquera des changements dans son corps même après l’accouchement. Débit de lait et semaine ne sont que deux des choses qui commencent pendant la période post-partum. Il n'est pas rare que cela arrive Dépression post-partum ou à Fièvre post-partum viens. Dans cet article de blog, nous vous expliquerons pourquoi c'est le cas, combien de temps durent les éventuels problèmes et ce que vous pouvez utiliser pendant la période post-partum.

Combien de temps dure la période post-partum et pourquoi ?

Comme son nom l’indique, la période post-partum dure quelques semaines – mais combien y en a-t-il ? Fondamentalement, on dit que la période post-partum est au moins  six à huit semaines devrait prendre. Après que le bébé ait vécu plusieurs mois avec votre corps, celui-ci doit d’abord récupérer. Après tout, il devait s'occuper de deux personnes tout le temps, ce qui lui demandait beaucoup d'énergie. De plus, d’éventuelles blessures à la naissance ou des cicatrices de césarienne ont besoin de temps pour guérir correctement. 

Mais l’aspect physique mais aussi psychologique joue un rôle majeur dans la période post-partum. La période post-partum constitue le terrain fertile pour un  lien fort entre la mère et l'enfant , car après tout, c'est précisément pendant cette période que la mère et le bébé passent jour et nuit ensemble.

Cela garantit également que la mère et le nouveau-né ont suffisamment de temps pour s'habituer l'un à l'autre (par exemple lors de l'allaitement). Vous n'êtes pas née dans le rôle de mère - non, vous en avez besoin  Exercice . Qu'il s'agisse de la manière dont l'enfant est correctement changé, allaité ou baigné. Ce sont aussi des choses que vous pouvez essayer et apprendre à votre guise pendant votre période post-partum. Il est donc recommandé de respecter une période allant jusqu'à 8 semaines pendant la période post-partum.

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Flux hebdomadaire : durée

Le liquide qui sort de votre vagin après l'accouchement est un indicateur que votre corps fait face au  Processus de récupération après la naissance a commencé : les blessures à la naissance et le site d'attache du placenta commencent à cicatriser, l'utérus recule, etc. Cette sécrétion de la plaie, qui est généralement constituée de mucus, de sang et de placentajours le web existe, n’a pas sa place dans le corps. Par conséquent, il est excrété par le vagin pendant la puerpéralité. La sécrétion excrétée est appelée  "Rivière hebdomadaire" et est également sous le jargon technique  "Lochien" connu.


Comme beaucoup de choses dans la vie, le processus de guérison de votre corps prend du temps. Le flux hebdomadaire peut  4 à 6 semaines ou dans de rares cas, durent plus longtemps. L'intensité et la couleur changeront de semaine en semaine. En était-il un ?  Naissance par césarienne , il y a généralement moins de flux hebdomadaire et cela dure souvent moins longtemps que l'accouchement vaginal. Habituellement, après seulement 4 semaines, aucun flux hebdomadaire ne sort du vagin. 

Combien de temps dure la dépression post-partum ?

Avez-vous déjà eu quelque chose comme ça ?  « Bébé blues » entendu? Pour de nombreuses femmes, il n’est pas si facile de se glisser dans le rôle de mère après l’accouchement et de faire face aux changements. Ensuite, vous en avez quelques-unsjours après la naissance, souvent avec des  Sautes d'humeur et  tristesse se battre. Cette phase dépressive, dont souffrent même 75 % des mères, est appelée « baby blues ». 
 

Cela devient critique lorsque cela ne dure pas seulement une courte phase, mais que la mère ne peut pas se sortir de sa mauvaise humeur et y reste piégée. Si la mauvaise humeur dure au moins deux semaines, il est probable que  Dépression post-partum le discours. Elle ne diffère que légèrement de la dépression normale. Une différence fondamentale est que la mère a une attitude énorme envers son enfant. Sentiments de culpabilité sentir. Ils ont du mal à prendre soin du nouveau-né et à réagir avec empathie envers le bébé. Dans ce cas, la personne de contact est avant tout la sage-femme. Elle le connaît et peut fournir des conseils utiles et assurer la sécurité. Sans traitement adapté, la dépression post-partum dure souvent 4 à 6 mois ou peut même devenir chronique.

Que faire si vous souffrez de dépression post-partum ?

Il n’est souvent pas si facile de demander de l’aide à d’autres personnes. Mais une fois que vous aurez franchi le pas, vous ne le regretterez certainement pas. Et plus vite vous obtiendrez du soutien, plus vite vous surmonterez la dépression post-partum. Comme nous vous l'avons déjà dit, vous pouvez surtout  Demandez à une sage-femme un soutien émotionnel et de l'aide . Elle connaît bien le domaine et saura vous apporter conseils et assistance. Bien entendu, vous pouvez contacter le vôtre à tout moment  Médecin ou votre médecin faire demi-tour. Ils vous proposeront différentes options de traitement adaptées à vous et à vos besoins. 

Aussi  Sport et exercice peut vous aider à soulager vos humeurs dépressives. Pendant l'activité physique, les hormones du bien-être, la sérotonine, la dopamine et l'endorphine, sont libérées et vous vous sentirez probablement mieux après un peu d'exercice. Nous disons consciemment « un peu d’exercice » parce que vous ne devriez pas en faire trop pendant la période post-partum. Même une courte promenade au grand air vous fera probablement beaucoup de bien et vous permettra de vous sentir mieux. 

Fièvre post-partum : quelles sont les causes et combien de temps dure-t-elle ?

À la naissance du bébé, les bactéries le traversent  col dilaté plus facile de pénétrer dans le corps et de provoquer une infection. Aussi à propos de  Blessures de naissance Les bactéries peuvent pénétrer dans le corps et provoquer une fièvre post-partum. Les symptômes comprennent de la fièvre, une hypotension artérielle ou des nausées.  La fièvre dite puerpérale peut notamment  dans les six à huit premières semaines après la naissance apparaître.Quand cela arrive, cela arrive souvent 24 heures à 10jours après la livraison .

Après l'accouchement, donnez suffisamment de temps à votre corps et protégez-le afin que vous puissiez vous remettre complètement de l'accouchement. Des soins appropriés et  bonne hygiène de la zone intime et les blessures à la naissance sont également extrêmement importantes pour prévenir l’apparition de la fièvre puerpérale. En général, la fièvre puerpérale survient aujourd'huijours Cela se produit rarement et il existe de bonnes méthodes de traitement. Si vous remarquez des symptômes, vous devez contacter immédiatement votre médecin. Plus le traitement est effectué rapidement, plus l'évolution de la fièvre puerpérale est généralement courte.

De quoi ai-je besoin pour la période post-partum ?

Une chose est claire : pendant la période post-partum, vous en avez avant tout besoin  beaucoup de repos . Mais cela n’est pas toujours aussi simple en raison des nombreux changements et ajustements. Le  Débit de lait et semaine et d'éventuels problèmes peuvent parfois provoquer des troubles. Pour vous faciliter la tâche pendant la période post-partum et pour au moins vous soulager du souci de ne pas pouvoir absorber le flux de la semaine, nous avons une solution pour vous : la nôtre. Sous-vêtements menstruels et  bandages lavables . Ils scellent solidement le liquide dans le noyau et vous n'avez pas à vous soucier d'une fuite. Selon le modèle, vous pouvez même utiliser nos produits Porter pendant 8 à 10 heures . Dans le premierjours Après l'accouchement, votre flux hebdomadaire sera probablement plus important. Nous recommandons donc nos modèles Ultra. Alors que diriez-vous de ceci, par exemple Taynie Confort ultra ou ça Taynie Deluxe ultra ?

 
Ou préférez-vous utiliser une serviette hygiénique plutôt que des sous-vêtements menstruels ? Alors essayez-les Taynie bandage ultra nuit de. Les produits facilitent grandement votre période post-partum. Enfin, vous n'avez besoin d'introduire aucun produit car cela pourrait être douloureux, surtout après l'accouchement. 
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Et qu'en est-il du nôtre ? Coffret post-partum Taynie ? Il regroupe les produits que vous pouvez utiliser en toute sécurité pendant la période post-partum : le Taynie Comfort ultra, les coussinets d'allaitement Taynie en rose et le Taynie pad ultra night. 
Nous vous recommandons également de faire le plein de fournitures post-partum avant la date prévue pour éviter un stress supplémentaire ; qu'il s'agisse de produits pour capter le flux de la semaine et le flux de lait ou simplement de nourriture.  

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