Les vacances sont réservées : envolez-vous enfin, déconnectez-vous et profitez du soleil. Cependant, vous réalisez que vous... Vous devriez avoir vos règles comme prévu pendant vos vacances . Juste au moment où vous en avez le moins besoin, vos règles mettent des bâtons dans les roues. Après tout, en vacances, vous voulez simplement vous détendre et ne pas avoir à faire face à d'éventuels problèmes de règles et à des produits menstruels en constante évolution. Vous avez probablement déjà vécu une situation comme celle-ci et auriez aimé avoir le timing qui vous convient. Reportez simplement vos règles pour pouvoir. Et c'est même possible ! Si tu es pour ça pas de médicament Si vous souhaitez le prendre, vous pouvez également le prendre avec vos règles divers remèdes maison se déplacer. Comment retarder le saignement, combien de temps vous pouvez le faire et lesquels Avantages et inconvénients Vous pouvez découvrir ce que cela implique dans cet article.

À propos du vôtre période de report , plusieurs options s'offrent à vous. Une façon de retarder vos règles est de prendre certains remèdes maison . Si vous prenez déjà la pilule, vous pouvez également l’utiliser pour reporter vos règles. Chaque option offre ses avantages et ses inconvénients. Quelle que soit la méthode que vous choisirez finalement, elles ont toutes un point commun : vous devez au mieux connaître l’heure à laquelle commencent vos règles.

Vous ne prenez pas de pilule contraceptive et préférez éviter de prendre des hormones artificielles pour retarder vos règles ? Ensuite, vous devriez vous fier aux remèdes maison et choisir un moyen de reporter vos règles qui est tout à fait naturel. Deux herbes bien connues Cela pourrait vous aider à retarder vos règles, notamment le gattilier et l'achillée millefeuille. 

Poivre de moine a un effet régulateur sur le cycle et peut donc être utilisé pour raccourcir un peu le cyclejours prolonger et ainsi retarder les saignements. Il pourrait également grâce à son effet régulateur peut-être même raccourcir une longue période. Mais pourquoi est-il réellement possible de réguler le cycle grâce au poivre des moines ? Cela est dû au fait que le gattilier contient des hormones végétales, appelées Phytohormones contient, qui fonctionnent exactement comme les œstrogènes et la progestérone . Les phytohormones prolongent la phase de maturation des follicules. Le nombre exact dejours Cependant, le montant du retard du délai ne peut être déterminé.

De plus, la régulation du cycle ne se fait généralement pas du jour au lendemain.Vous devriez donc prévoir de commencer à prendre du poivre des moines commencer plusieurs semaines à l'avance  devrait. Si vous souhaitez absolument reporter vos prochaines règles, vous pouvez bien sûr aussi essayer de commencer à prendre du poivre des moines dès le premier jour du nouveau cycle. 

Il existe différentes manières de consommer le gattilier ; sous forme de thé et sous forme de comprimés ou de capsules. Cette dernière option est probablement l’option la plus simple pour vous : suivez toujours la posologie indiquée sur la notice. Sinon, vous pouvez simplement préparer du thé au gattilier, le laisser infuser pendant 10 minutes et en boire plusieurs tasses chaque jour. 

Un autre remède maison pour retarder vos règles est achillée . L'achillée millefeuille contient Stérols . Semblables aux hormones, celles-ci en ont un effet régulateur sur le vélo. Comme le poivre des moines, l'achillée millefeuille contient des ingrédients supplémentaires Phytohormones , qui ont le même effet que la progestérone humaine. Ainsi, comme vous l’avez peut-être déjà remarqué, le gattilier et l’achillée millefeuille ont des effets très similaires. Yarrow pourrait également garantir que le vôtre Les saignements menstruels sont raccourcis .

Il est préférable de consommer l’achillée millefeuille sous forme de thé. Il est important de n’utiliser que les tiges et les fleurs de l’achillée millefeuille. Ajoutez 2 cuillères à café à 150 ml d'eau bouillante. La même chose s'applique ici : commencez par le thé le premier jour de votre cycle et buvez-en plusieurs tasses par jour.

Cela peut vous paraître étrange au début, mais Vous pouvez avancer vos règles avec l’aide du citron . Ce qu'il contient Vitamine C augmente les niveaux d’œstrogènes tout en abaissant les niveaux de progestérone. Manger du citron pourrait déclencher vos règles plus rapidement. Bien sûr, nous ne pouvons pas vous l'assurer.

Il est possible de déterminer le timing de la période à l'aide de Gesjours n ou œstrogène pour retarder. Tu prends déjà ça ? Pilule contraceptive a, ces préparations monophasées y sont généralement déjà incluses. Reporter ou manquer ses règles est alors très simple avec la pilule. Comment fonctionne l’absence de règles avec la pilule ? Au lieu de prendre la pilule après 21 heuresjours n pour 7jours Pour faire une pause, prenez une nouvelle plaquette et continuez à prendre les comprimés avec celle-ci. La pause pilule n'est plus nécessaire et il n'y a pas de soi-disant Saignement de retrait .

Vous pouvez également faire avancer vos saignements avec la pilule. Pour ce faire, vous ne prenez pas les comprimés sur toute la plaquette thermoformée, mais vous arrêtez de prendre la pilule après 14 heures.jours n. Alors tu prends la pilule 7jours non - vous prenez donc la pause pilule de 7 jours comme d'habitude. Vos règles peuvent être 2jours commencer après avoir arrêté la pilule. Ensuite, après la pause de la pilule, vous commencez à prendre les comprimés de la nouvelle plaquette comme d'habitude.  

Les conseils pour reporter vos règles ne devraient pas être un laissez-passer pour le faire à tout moment. Avec les différents moyens que vous utilisez pour interférer avec la nature et en prenant des préparations hormonales vous pourriez vraiment gâcher votre cycle à long terme. Reporter vos saignements ne devrait pas être la règle, mais plutôt une exception.Nous vous recommandons de toujours discuter au préalable du report de vos règles avec votre gynécologue.

Vous devriez avoir vos règles exactement au moment où quelque chose d’important arrive ; que ce soit les vacances d'été ou un examen important. Dans ces cas-là, cela vous aidera bien sûr énormément si vous pouvez reporter vos règles et déterminer vous-même le début de vos règles. Non seulement parce que vous pouvez éviter tout problème menstruel tel que les crampes abdominales, mais aussi parce que vous n'avez pas besoin de changer constamment de produits menstruels.

Lorsqu'il s'agit de moyens naturels pour retarder ou avancer vos règles, vous devez bien sûr garder à l'esprit qu'il n'y a aucune garantie : l'effet escompté ne se produit pas toujours. Gardez également à l’esprit que vous perturbez l’équilibre hormonal de toutes les manières possibles et que des effets secondaires peuvent également devenir perceptibles. Si l'équilibre hormonal est perturbé, cela se traduit souvent par des saignements ou des saignements intermenstruels, des nausées, des maux de tête ou des étourdissements.

Soyez toujours conscient des avantages et des inconvénients et réfléchissez bien au préalable si le report de vos règles est vraiment nécessaire à ce moment-là.   Après tout, même en vacances, il existe différentes manières de gérer au mieux vos règles et de faciliter votre voyage.  Vous pouvez découvrir de quoi il s’agit dans notre article de blog .

Nous souhaitons également vous faire savoir que vous devez vous assurer de boire suffisamment de liquides, surtout par températures estivales et surtout pendant vos règles. Après tout, les règles signifient aussi du travail et des efforts pour votre corps.  Nous avons résumé dans un article de blog pourquoi vous devriez boire davantage pendant vos règles.