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Lorsque les hormones nous contrôlent, on a parfois l'impression que notre corps devient fou. Comme l'ensemble du cycle menstruel est caractérisé par différents changements hormonaux, différents effets se font sentir. Ceux-ci peuvent souvent mettre les nerfs à rude épreuve. Les personnes qui ont leurs règles trouvent par exemple que le syndrome prémenstruel est particulièrement mal vécu. Savais-tu qu'il peut être très utile de comprendre le cycle menstruel ? Non seulement pour la planification de la grossesse, mais aussi pour un entraînement prometteur ou pour être prête lorsque les prochains saignements se produiront.

Lorsque l'on parle de problèmes menstruels, nous avons généralement en tête les classiques tels que les maux de ventre et les crampes abdominales. Mais la liste est en fait bien plus longue. Mais de nombreux problèmes menstruels ne sont tout simplement pas abordés - bien sûr, nous comprenons que parler d'indigestion et de ballonnement du ventre peut être un peu gênant. Mais ces symptômes accompagnent malheureusement chaque mois de nombreuses femmes qui ont leurs règles. Ne serait-il pas beaucoup plus simple d'aborder ces problèmes de règles désagréables ? Après tout, les personnes concernées ne se sentiraient plus aussi seules avec leurs troubles et pourraient en parler avec d'autres personnes. Chez Taynie, nous commençons justement par mettre le projecteur sur les problèmes menstruels qui sont souvent passés sous silence.

Vagin et vagin sont des termes connus de notre répertoire linguistique courant. Mais si nous ajoutons le mot "vulve" à la liste, la confusion peut vite s'installer. Les gens se heurtent souvent à leurs limites linguistiques lorsqu'il s'agit de la signification des mots "vulve" et "vagin". Le grand classique consiste à utiliser les deux termes comme synonymes ou à intervertir les deux définitions. Une fois que l'on a compris ce qui se cache derrière le mot "vulve", on s'aperçoit rapidement que ce terme est également associé à l'unicité. Chaque personne est différente et il en va de même pour les vulves. Mais malheureusement, la "folie de la beauté" de notre société ne s'arrête pas aux parties intimes (mot-clé "vulva shaming") - la chirurgie plastique se frotte les mains, tandis que les gens sont en proie à une grande insécurité. Il est temps d'embrayer sur nos vulves, car le mot d'ordre est : chaque vulve est unique ! *Quand nous parlons d'organes sexuels féminins ou d'organes génitaux féminins dans ce texte, nous faisons référence à la zone de la vulve et du vagin.

Ménopause, saignements abondants, accouchement, fausse couche ou avortement - quels points communs ces circonstances pourraient-elles avoir? Le mot clé ici est "grattage", ou dans le jargon technique également connu sous le nom d'abrasio, qui peut être utilisé pour diverses causes gynécologiques. Dans tous les cas, cette procédure est pratique pour la découverte et la guérison de divers diagnostics. Mais une telle opération ne se produit jamais sans un concentré de questions diverses. Par exemple, les personnes concernées se demandent quand elles peuvent espérer avoir leurs premières règles après un grattage. Voyons donc ce qu'il faut savoir sur un grattage et surtout sur les règles qui suivent.

Une boule douloureuse se forme sous la peau et te donne du fil à retordre au quotidien ? Il se peut alors que tu aies affaire à un furoncle. Ces inflammations cutanées désagréables et souvent douloureuses peuvent non seulement provoquer des troubles physiques, mais aussi nuire à la confiance en soi. C'est justement lorsqu'elles apparaissent dans la zone intime que l'on a tendance à passer le sujet sous silence. Ce que beaucoup ignorent : Les furoncles sont fréquents et de nombreuses personnes doivent y faire face au moins une fois au cours de leur vie. Nous pensons qu'il est temps de parler ouvertement de ce sujet. Dans l'article de blog d'aujourd'hui, tu apprendras tout sur les furoncles - des causes aux symptômes en passant par les possibilités de traitement.

75 pour cent de toutes les personnes possédant un vagin entreront en contact avec celui-ci au moins une fois dans leur vie. De quoi parlons-nous ici? La réponse est le muguet vaginal et bien que ce phénomène soit connu de la plupart des gens, il s'agit malheureusement encore d'un sujet lourd de honte. Cependant, le grand nombre de personnes touchées révèle déjà qu’il n’est parfois pas si facile d’éviter ce résident malveillant. Il existe toute une série de facteurs qui peuvent favoriser la prolifération des infections fongiques. Que sont-ils? À quoi ressemble la thérapie ou le traitement? Existe-t-il des mythes autour du sujet? Il est temps d'en parler clairement.

Lorsqu’il s’agit de menstruations, beaucoup de gens aiment raconter des faits insensés. Certains de ces faits peuvent rendre les menstruations complètement folles. C'est compréhensible, à notre avis, car derrière de nombreux mythes menstruels se cache tout sauf la vérité, mais plutôt le mot-clé de la honte menstruelle. Malheureusement, nous sommes toujours dans une société où il existe une stigmatisation et peu de connaissances sur les règles, ce qui conduit à la propagation de toutes sortes de mythes menstruels. Nous pensons qu'il est temps de dénoncer les faux mythes et d'examiner de plus près les faits connus. Assurez-vous de rester jusqu'à la fin, car il existe des mythes menstruels qui peuvent être vrais.

Vos règles sont là, vous vous sentez ballonnée et vous avez du mal à vous reconnaître dans le miroir? Aucune raison de vous inquiéter, car de nombreuses menstruations souffrent de ce symptôme pendant, mais aussi peu avant, leurs règles. Cela est généralement dû à la rétention d’eau hormonale – et ce n’est pas rare. Ils peuvent souvent conduire à une motivation nulle et à un sentiment de ne plus être complètement à l'aise dans sa peau. Dans l'article de blog d'aujourd'hui, nous vous expliquerons ce qu'est la rétention d'eau, comment vous en débarrasser rapidement et comment l'éviter à l'avenir.

Des brûlures et des démangeaisons constantes dans la zone intime, des rapports sexuels douloureux ou même des saignements? La sécheresse vaginale pourrait ici être le déclencheur. Souvent connue comme un symptôme de la ménopause, elle ne s’arrête pas non plus aux jeunes. Ce qui est particulièrement dangereux dans la sécheresse vaginale, ce ne sont pas seulement les symptômes désagréables, mais aussi le fait qu'il s'agit d'un sujet honteux dans notre société. C'est pourquoi les gens préfèrent souvent garder le silence à ce sujet. Cependant, chez Taynie, nous nous demandons : « Pourquoi après tout, il y a beaucoup de gens qui peuvent chanter une chanson entière sur ce sujet ? Avec notre nouveau billet de blog sur les causes, les symptômes et le traitement de la sécheresse vaginale, nous souhaitons accorder davantage d'attention à ce sujet et encourager les personnes concernées à briser le silence.

Vous êtes végétalienne et l'envie d'avoir des enfants approche à grands pas? Alors vous vous êtes peut-être déjà demandé si vous pouviez continuer votre mode de vie végétalien pendant la grossesse. Vous souhaitez probablement rester fidèle à vos attitudes éthiques pendant cette période de votre vie. Cependant, les futurs parents se heurtent souvent aux critiques de leur entourage lorsqu’ils révèlent qu’ils souhaitent vivre un mode de vie végétalien pendant la grossesse. La préoccupation est généralement qu'il existe une carence nutritionnelle et des conséquences graves pour l'enfant à naître. Mais est-ce vraiment le cas ?? Dans notre nouvel article de blog, nous souhaitons vous expliquer pourquoi un régime végétalien a également du sens pendant la grossesse.

« Je fais ma valise et j'emporte avec moi : bikini, serviette de plage, chapeau de soleil… ». Oups, votre calendrier cycle est en mode semaine fraise ! Lorsque vous préparez votre valise pour vos prochaines vacances d'été, quelque chose d'autre peut rapidement surgir : des produits menstruels. Mais les règles peuvent devenir un défi non seulement pendant vos vacances, mais aussi au début de votre voyage en train, en voiture, en avion, etc. Alors que vous souhaitez passer le temps de votre voyage avec un livre et de la musique, vous avez désormais chercher une toilette Hold. Mais pas de panique, car chez Taynie, nous avons élaboré pour vous le guide absolu afin que vous soyez préparé avec des conseils sur les menstruations en voyage.

« Avez-vous des produits menstruels avec vous? ». Ce n'est probablement pas une phrase qui se fait facilement à volume normal. De nombreuses personnes se sentent mal à l’aise lorsqu’elles doivent révéler qu’elles ont leurs règles. Le tabou menstruel est réel – malheureusement partout dans le monde. Mais pourquoi est-il si inconfortable pour beaucoup de gens de parler de leurs saignements ?? Après tout, environ la moitié des gens en souffrent. Dans l'article de blog d'aujourd'hui, nous aborderons le sujet de la honte menstruelle et en examinerons le contexte. Mais on peut déjà dire une chose : il faut enfin commencer à parler davantage des règles !