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Dépression post-partum

Le grossesse c'est fini, ça naissance bien survécu et que Nouveau-nés peut enfin être tenu dans vos bras - cela ne sonne-t-il pas vraiment bien ? Mais que se passe-t-il si vous vous retrouvez toujours dans un Mauvaise humeur sont et sentiments négatifs avec toi sur lejours sont en ordre ? Ce phénomène est appelé Dépression post-partum et affecte même 8 personnes sur 100 après l'accouchement . Donc si vous êtes vous-même à cause de ça Maladie Si vous êtes concerné, vous n’êtes pas seul. Nous savons que le sujet est associé à beaucoup d’incertitudes et c’est précisément pourquoi nous pensons qu’il est important que l’on parle davantage de cette maladie. Parce que nous pensons que les personnes concernées n'ont pas à en avoir honte Le tabou entourant la maladie mentale doit être brisé .


Tout ce que vous savez sur le Symptômes, causes et conseils utiles sur le sujet Dépression post-partum Vous pouvez en savoir plus dans notre nouvel article de blog. 

Comment savoir si je souffre de dépression post-partum ?

Vous vous demandez probablement comment déterminer si vous en avez un Dépression post-partum avoir. Peut-être en avez-vous déjà entendu parler un ou deux symptômes appartient à un dépression peut se produire. Ceux-ci apparaissent souvent en même temps Dépression post-partum sur.
 

En voici un aperçu symptômes les plus courants :

  • Sentiments négatifs
  • Manque de motivation
  • Moins d'intérêt pour les choses qui apportaient auparavant de la joie
  • Peurs
  • Réflexion
  • Troubles du sommeil
  • Difficulté à se concentrer
  • Le doute de soi
  • Vide intérieur
  • Pleurs fréquents

Le Dépression post-partum se caractérise en outre par le fait que les parents concernés sont un Désintérêt pour l'enfant percevoir. Ils sont aussi souvent originaires sentiments de culpabilité en proie à des difficultés parce qu'ils peuvent avoir des difficultés à prendre soin du nouveau-né et aussi peu d'empathie avoir.


À un Dépression (post-partum) ça peut même Pensées suicidaires viens, c'est pourquoi il est important que tu Aide et support recherchent. Après tout, vous n’êtes pas obligé d’être seul avec vos soucis. 

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Combien de temps dure la dépression post-partum ?

Sera un Dépression post-partum non traité, cela peut donc vous coûter cher environ 4-6 mois accompagner. Quelques Symptômes mais je peux même plus d'un an être disponible. Alors tu te rends compte que celui-là Traitement peut être utile pour déterminer la durée d’un Dépression post-partum raccourcir et encore santé mentale stable atteindre. 

Pourquoi est-ce que je souffre de dépression post-partum et qui y est sujet ?

Si vous venez d'en entendre parler vous-même Dépression post-partum Si vous êtes concerné, la pensée suivante peut vous venir à l’esprit : Pourquoi est-ce que j'attrape cette maladie de tout le monde ? Les exacts Causes pour un Dépression post-partum sont encore flous. Cependant, il existe encore quelques Facteurs de risque , qui sont liés à la faveur d'un Dépression post-partum rester. C'est pourquoi il peut être un peu difficile de comprendre exactement pourquoi vous faites cela. maladie avoir. Cependant, nous pouvons vous donner quelques indices qui pourront vous aider à déterminer lesquels Causes à votre disposition.
 

Tout d'abord, on peut supposer que le Changement hormonal après la naissance pour le Développement de la dépression post-partum pourrait être responsable. Cependant, soyez Hormones plutôt les coupables de ce qu'on appelle Le baby blues , comme ça Dépression post-partum . Quel exactement un Le baby blues vous le découvrirez au point suivant de l'article du blog, alors restez à l'écoute.


La situation familiale et sociale mais peut aussi en avoir un influence majeure sur le développement de la dépression post-partum , mais aussi différent autres maladies mentales avoir. Surtout les gens qui peu de soutien expérimenté et pas une situation financière sûre ont sont plus enclins à en avoir un Dépression post-partum obtenir.

De plus, vous pouvez maladies mentales , tel que Dépression, compulsions ou peurs , ce qui déjà avant la grossesse a existé ou s'est produit dans la famille, possible Facteurs favorisant la dépression post-partum être.


Mais aussi ceux fatigue générale et insomnie , ce qui peut vous arriver après l'accouchement, sont des indications possibles d'un Dépression post-partum représente. 

Quelle est la différence entre le baby blues et la dépression post-partum ?

Peut-être connaissez-vous le terme Le baby blues déjà familier et vous vous demandez maintenant : Le baby blues et la dépression post-partum ne sont-ils pas une seule et même chose ? En fait, ces deux phénomènes peuvent prêter à confusion. Cependant, il s'agit de deux choses différentes . Alors que le La dépression post-partum est une maladie mentale c'est, c'est le Le baby blues est une détérioration de l'humeur après la naissance , qui touche la moitié de toutes les personnes qui accouchent.


Le baby blues ainsi décrit cela Humeur si court après la livraison peut être au sous-sol parce que le Hormones chuter brusquement. Comparé à Dépression post-partum il s'agit de Le baby blues juste un humeur dépressive à court terme

Que faire si vous souffrez de dépression post-partum ?

Peut-être que tu es toi-même en ce moment enceinte et posez-vous la question : Que puis-je faire face à une situation possible ? Dépression post-partum faire? En fait, vous pouvez déjà avant la naissance un couple Conditions-cadres créer à un Dépression post-partum pour prévenir. Vous êtes de ce qu'on appelle Facteurs de risque touché, celui Dépression post-partum peut-il en bénéficier ? Alors cela pourrait avoir du sens si vous... recherchent déjà de l'aide et du soutien pendant la grossesse . Parce que surtout les gens avec difficultés financières ou conflits dans leur relation sont plus sensibles aux Développement de la dépression post-partum .


Alors tu réalises que tu as déjà avant la livraison tu peux essayer d'en créer un Dépression post-partum pour le contenir, même si rien ne garantit bien sûr que cela se produira. Cependant, si vous en possédez déjà un Dépression post-partum sont affectés, alors il y a différentes options de traitement pour atténuer cela.Ton premier point de contact le vôtre peut être, par exemple sage-femme soyez celui qui vous accompagne même après la naissance. De plus, vous pouvez aussi ton gynécologue traitez vos symptômes. Outre les soins médicaux, cela prouve également exercice modéré et léger aussi utile pour la dépression. Par exemple, après une grossesse, vous pourriez Yoga ou Pilates essayer. Cela vous distraira non seulement un peu mentalement, mais permettra également d'établir de nouveaux contacts en même temps. Intégrer de petites choses dans votre vie quotidienne qui font quelque chose pour vous-même peut potentiellement être bon pour vous.

Comment puis-je préparer la période post-partum ?

Cela peut être un énorme soulagement si vous vous concentrez sur cela pendant votre grossesse. lit puerpérale préparez-vous pour être un peu moins stressé pendant cette période. Vous voulez le regarder de plus près Nutrition pendant la période post-partum traiter avec? Ensuite tu peux ici lisez notre article de blog sur ce sujet. Un Soutien Cela peut arriver si vous êtes enceinte avant d'accoucher Produits achète ça Flux hebdomadaire attraper et ceux qui Rivière de lait aspirer. Vous souhaitez faire quelque chose de bien pour vous-même et maintenir votre empreinte écologique dans le vert ? Alors tu es avec moi articles durables que tu as dans le lit puerpérale restez à l'écart, bien équipé.
 

Vous en avez probablement envie, surtout pendant la période post-partum confort de port agréable et je veux me sentir bien dans mon corps. Cela peut vous aider Flux hebdomadaire malheureusement, cela met rapidement des bâtons dans les roues. Si c'est très fort, vous devrez peut-être arrêter coussinets particulièrement absorbants retomber. Vous connaissez probablement le problème ennuyeux des serviettes hygiéniques traditionnelles qui ne restent jamais en place et glissent, surtout pendant la nuit. D'une part, cela ne garantit aucune protection contre les fuites et d'autre part, c'est ennuyeux et inconfortable. Alors que diriez-vous d'un sous-vêtements menstruels confortables et doux qui ne ressemble pas à une couche et qui vous fait vous sentir bien dans votre corps ? Chez Taynie, nous avons la solution pour vous, car la nôtre Taynie Confort ultra est idéal pour la période post-partum. Avec un Capacité de 60 ml , Donc environ 6 tampons ou 3 serviettes , elle est nul aussi flux hebdomadaire plus fort sur. Notre Taynie Comfort se compose d'un matière douce en viscose et bambou. Le coupe taille haute agréable Épouse doucement le ventre sans le couper. La culotte est dans le Tailles 34-62 disponible.
 

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