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Vous en avez peut-être déjà fait l'expérience : vous êtes en proie à des maux de tête récurrents et lancinants, puis vous dites « Buvez plus ! », « Oh, ça va bientôt disparaître, prenez simplement un Ibu ! » Cependant, beaucoup de gens ne s'en rendent pas compte. il ne faut pas seulement qu'il s'agisse d'un mal de tête régulier. Le mot clé ici peut en fait être "migraine" - et ce n'est généralement pas si facile à combattre. Cela survient souvent en relation avec les règles et de nombreuses menstruations le savent : à l'approche des règles, les migraines. ne sont pas loin. Vous pouvez découvrir pourquoi les migraines menstruelles surviennent, à quoi elles ressemblent et ce que vous pouvez faire pour y remédier dans l'article de blog d'aujourd'hui.

Quand vous pensez à l'origan, vous l'associez probablement directement à la cuisine italienne - car affiner une pizza ou des pâtes avec cette épice méditerranéenne est tout simplement une solution parfaite ! L'arôme corsé de l'origan est utilisé non seulement dans la cuisine italienne, mais aussi en Espagne et en Afrique du Nord. Mais saviez-vous que l'origan impressionne non seulement par son goût délicieux, mais qu'il s'agit également d'une plante médicinale dotée de nombreuses propriétés importantes.? Chez Taynie, nous trouvons cela assez fascinant et aimerions vous parler de l'huile d'origan et de ses effets curatifs dans notre nouveau article de blog ainsi que son utilisation dans les maladies infectieuses. Après tout, cette huile essentielle est une véritable huile polyvalente qui peut contribuer à améliorer la santé non seulement en interne mais aussi en externe.

Une « coupe » qui recueille le sang menstruel? Cela semble étrange au premier abord. Les coupes menstruelles sont médiatisées depuis un certain temps déjà. Mais honnêtement, êtes-vous tombée par hasard sur ce terme et ne saviez pas vraiment de quoi il s'agissait ?? Après tout, utiliser ce produit menstruel semble un peu compliqué au début. Prises par curiosité, de nombreuses menstruées osent encore l’essayer car l’aspect durable de l’alternative aux tampons est très tentant. Dans cet article de blog, nous souhaitons vous donner plus de clarté sur les coupes menstruelles. Vous découvrirez comment les utiliser et déciderez ensuite vous-même si le battage médiatique est justifié pour vous. Nous avons également rassemblé pour vous des conseils pratiques. Cela vaut la peine de lire l'article jusqu'au bout car une surprise vous y attend. Nous pouvons vous le dire : nous avons un nouveau produit Taynie pour vos règles !

Le matin, à moitié endormi, la première chose que l'on fait souvent est d'appuyer sur le bouton de la machine à café. « Tout d'abord, réveillez-vous » est la devise et pour de nombreuses personnes, prendre un café chaque jour est tout simplement une pratique courante. Mais ce n'est pas seulement un moyen d'atteindre une fin, mais aussi un moyen de profiter - que ce soit au travail, à la maison ou dans un café entre amis. Mais beaucoup de gens ne savent pas que le café et donc la caféine peuvent aggraver certains symptômes, notamment avant et pendant les règles. Dans l'article de blog d'aujourd'hui, nous vous expliquerons quelle influence le café a sur vos règles, pourquoi c'est le cas et dans quelle phase du cycle vous devriez éviter le café.

Sécheresse vaginale - un phénomène désagréable qui survient non seulement pendant la ménopause, mais aussi chez les personnes plus jeunesjours l’ordre peut être maintenu. Malheureusement, le sujet de la sécheresse vaginale continue de susciter la honte dans la société. Il nous semble donc d’autant plus important d’en parler aujourd’hui afin que les personnes concernées ne se sentent pas seules et puissent sensibiliser l’opinion générale à ce sujet. C'est pourquoi nous avons rédigé pour vous un nouvel article de blog dans lequel nous examinons les causes, les symptômes et les différentes options de traitement de la sécheresse vaginale. A la fin nous vous expliquerons pourquoi nos Taynies peuvent vous aider en cas de sécheresse vaginale.

Cycle menstruel, phases du cycle et qu'est-ce que l'ovulation ?? Vous avez peut-être déjà réfléchi à tout cela à l'école, mais tous les termes peuvent être un peu confus. Aujourd’hui, nous souhaitons examiner de plus près l’ovulation, qui se produit généralement chaque mois chez les personnes en période de règles. Alors que certaines personnes ne le remarquent pas du tout, d'autres ressentent exactement le moment où l'ovulation a lieu. Dans l'article de blog d'aujourd'hui, vous découvrirez quels processus sont impliqués dans l'ovulation, ce qui se passe exactement, combien de temps cela dure et bien plus encore.

Connaissez-vous la sensation lorsque vos sous-vêtements sont soudainement complètement mouillés, même si vous êtes au milieu de votre cycle et que cela ne peut pas être une surprise inopinée de vos règles ? Il s’agit alors probablement de pertes vaginales, également appelées glaire cervicale. Vous avez peut-être rencontré le terme « glaire cervicale ». Par exemple, lorsqu'on parle de la méthode sans hormones pour déterminer la fertilité et l'ovulation. Cela convient aux personnes qui souhaitent renoncer à la pilule ou qui ont un fort désir d’avoir des enfants. Dans notre nouveau billet de blog, nous souhaitons examiner de plus près la glaire cervicale et ses modifications au cours du cycle. D’une part, connaître la consistance et l’apparence de votre glaire cervicale peut vous aider à améliorer votre fertilité.jours à reconnaître. D’un autre côté, cela vous permet de reconnaître plus facilement quand il ne s’agit plus de pertes vaginales saines mais plutôt d’une infection.

Il ne fait aucun doute qu’une méthode de contraception sûre est importante. Lorsque la plupart des gens pensent à la contraception, la première chose à laquelle ils pensent est le préservatif ou la pilule. Cependant, il existe désormais sur le marché un large éventail de méthodes contraceptives, dont certaines sont meilleures et d’autres pires. Il y a aussi la question « Est-ce que je veux utiliser une contraception hormonale ou opter pour la voie sans hormones? ». Si vous décidez d’utiliser une contraception sans hormones, cela peut être un casse-tête au début. Quelles sont les méthodes contraceptives sans hormones, lesquelles sont les plus sûres et lesquelles sont les plus saines? Dans l'article de blog d'aujourd'hui, nous aimerions vous informer sur la contraception sans hormones et vous donner les faits les plus importants.

Sexe pendant vos règles? C'est un sujet tabou pour de nombreuses personnes. Certains y voient un problème d’hygiène, tandis que d’autres ont généralement peur de manipuler du sang. D'un point de vue médical, cependant, il n'y a fondamentalement rien de mal à avoir des rapports sexuels pendant la menstruation - en fait, cela peut même avoir un effet positif sur vos problèmes menstruels. Cependant, si vous envisagez d’avoir des relations sexuelles pendant vos règles, il y a quelques points à garder à l’esprit. Vous pouvez découvrir de quoi il s'agit et quels sont les avantages des relations sexuelles menstruelles dans l'article de blog d'aujourd'hui.

Avez-vous déjà entendu dire que la carence en fer est considérée comme la carence nutritionnelle la plus courante dans le monde ? C'est exactement pourquoi chez Taynie, nous pensons qu'il est important d'examiner ce sujet de plus près. Le problème de la carence en fer est le suivant : elle n'est pas du tout perceptible, surtout au début, et s'installe plutôt, de sorte que les symptômes visibles n'apparaissent que plus tard. Vous vous demandez peut-être si les menstruations sont particulièrement touchées par la carence en fer, puisqu’elles ont généralement leurs règles une fois par mois. En fait, les menstruations peuvent être considérées comme l’une des causes de la carence en fer. Vous découvrirez ce qui doit être pris en compte en cas de carence en fer pendant vos règles dans l'article de blog d'aujourd'hui.

La grossesse est terminée, l'accouchement s'est bien passé et le nouveau-né peut enfin être tenu dans vos bras - n'est-ce pas vraiment agréable ? Mais que se passe-t-il si, malgré cela, vous vous retrouvez de mauvaise humeur et avez des sentiments négatifs en tête ?jours sont en ordre ? Ce phénomène est appelé dépression post-partum et touche jusqu'à 8 personnes sur 100 après l'accouchement. Donc, si vous êtes vous-même touché par cette maladie, vous n’êtes pas seul. Nous savons que le sujet est associé à beaucoup d’incertitudes et c’est précisément pourquoi nous pensons qu’il est important que l’on parle davantage de cette maladie. Parce que nous pensons que les personnes concernées n’ont pas à en avoir honte et que le tabou entourant les maladies mentales doit être brisé.

Si vous avez correctement inséré votre tampon, vous ne le sentirez généralement pas du tout. Vous pourriez oublier de le retirer et de le changer à temps – mais vous ne devriez pas le faire ! À terme, cela peut avoir de graves conséquences sur la santé. Le mot clé ici est : syndrome du choc toxique, également connu sous le nom de « maladie du tampon ». Les termes ne vous disent rien? Alors vous devriez absolument lire cet article de blog. Ici vous pouvez tout savoir sur le syndrome du choc toxique ; de l'explication des termes aux symptômes et aux mesures préventives.