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Viele Menstruierende erleben Schmierblutungen vor der Periode und fragen sich, ob das normal ist oder ob es ein Anzeichen für eine gesundheitliche Störung sein könnte. Schmierblutungen sind leichte, oft bräunliche oder rosafarbene Blutungen, die einige Tage vor der eigentlichen Menstruation auftreten können. Sie können verschiedene Ursachen haben – von hormonellen Schwankungen bis hin zu Stress oder bestimmten Erkrankungen. Doch wann sind Schmierblutungen harmlos und wann sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen? In diesem Beitrag erfährst du alles über mögliche Ursachen, natürliche Behandlungsmöglichkeiten und wann es ratsam ist, medizinischen Rat einzuholen.

Schilddrüsenprobleme sind ein häufiges gesundheitliches Thema, das viele Menschen betrifft – insbesondere Menstruierende. Die Schilddrüse beeinflusst den gesamten Hormonhaushalt und hat damit auch Auswirkungen auf den Zyklus und die Menstruationsgesundheit. Mit „Schilddrüsenproblemen“ sind vor allem Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) und Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) gemeint, die sich unterschiedlich auf den Körper und insbesondere auf den Zyklus auswirken. In diesem Beitrag erfährst du, wie die Schilddrüse auf die Menstruation und den Zyklus wirkt, welche Symptome auftreten können, wie Schilddrüsenprobleme diagnostiziert und behandelt werden und welche natürlichen Unterstützungsmöglichkeiten es gibt.